Le blog de la sophrologie

La sophrologie, un outil multifonctions pour améliorer les performances en entrepriseGestion du stress Une meilleure gestion du stress individuel permet un recul sur les événements et un lâcher-prise favorable à la collaboration. Plus de confiance en soi, engendre...

Comment la sophrologie aide à l'harmonisation entre vie privée et vie professionnelle ?Trouvez l'équilibre, un grand sujet ! Créer cette harmonie qui nous convient entre le temps passé en entreprise et l'implication professionnelle d'un côté face à la vie privée et...

les émotions richesse ou obstacle sur le lieu de travail?Le sophrologue valorise l'être dans son humanité Riche de ses émotions, chaque collaborateur apporte sa couleur au groupe. Ces émotions différencient des autres êtres vivants par une complexité propre. Ces...

Comment la sophrologie aide à renforcer la cohésion en entreprise?Comprendre ses émotions, une première étape La sophrologie permet aux salariés de comprendre leur ressenti puis de comprendre ce qui est bon pour eux et enfin d'intégrer qu'ils ont toutes les ressources...

Qu’en est-il de la motivation de vos salariés en entreprise sur Allauch, Marseille et sa région ?Les origines de la perte de motivation Il y a plusieurs raisons pour lesquelles un salarié peut manquer de motivation ou la perdre. En règle générale, l'individu a besoin...

Comment la sophrologie accompagne dans la résolution de conflit en entreprise, sur Allauch, Marseille et sa région.Les types de conflits que la sophrologie peut gérer Il existe en entreprise plusieurs types de conflits et plusieurs facteurs déclencheurs le sophrologue...